福岡「天神」で美味しいおすすめのランチ20選【食べログ3.5以上】

福岡・博多の西にある天神。

西鉄の駅やバスターミナルも存在し、博多駅並に大変な賑わいを見せています。

まさに、JRの博多・西鉄の天神という関係！

お昼時には、バスや電車を待ち合わせしている間にランチを頂きたいですね。

ここでは、福岡「天神」で美味しく1,000円程度で味わえるおすすめランチ20店についてご紹介致します。

1. 106 サウスインディアン 福岡天神店

ここのシェフは、インドの五つ星ホテルや東京デリーでも働いた経験があり、腕前はもうベテラン！ということは、カレーの味も美味しそうですよね。

一番の人気メニューはタンドリーチキン。

豪快でジューシーだけでなく、肉厚でボリュームも満点！

チキンがルーに絡まっているから、極上の美味しさです。

ボリュームもたっぷりあるから、じっくり味わう事ができます。すぐに無くならないから、肉好きの方には堪りません。

ただ、価格は1,700円を超えるから、ランチには高いかも…

リーズナブルに行くなら、平日ミールスランチで。

色とりどりのカレールーが3つもあり、沢山の味を楽しみたい方はこちらをどうぞ。

どれも個性的で繊細な味で、あまりの美味しさにライスも進みます。

少しずつ味わう事で、それぞれのルーの深みが出てきますよ。

2. 真（マコト）

ランチのメニューは焼き鯖のみですが、常連客には大人気の和食屋です。

人気の秘訣は、脂の乗りです。

鯖の脂にはDHAやEPAが含まれており、中性脂肪の働きを和らいでくれます。そのため、健康にも良いです。

しかも、真の鯖には沢山脂が乗っているから高級感もあって美味しいです。まるで口の中で魚の香りが広がるように。

その割には900円とリーズナブル！サラリーマンには嬉しい価格。

街の和食屋さんにも、こんな魚定食があると嬉しいですね。

美味しいだけでなく、健康も促進されるのだから。

さらに、鯖しか焼いていない事もあり、お店の回転が早いです！

お昼時は混雑が予想されるので、常に鯖を焼いている状態に。

そのため、注文を受けてから5分以内に提供されます。

昼休みが限られているサラリーマンにとってはとても助かりますね。

3. 侑久上海 本店

博多の食材にこだわり抜いた中華を頂くなら、侑久上海で。

定番の日替わりメニューは800円から頂きます。

メニューは、酢豚や鶏肉料理など、我々に馴染みのある中華ですが、シェフは一流ホテルの経験があるから、普段とは格段に味が違います！

それを、ランチでこれだけの価格で味わえるから、大変安いです。普通なら軽く1,000円は超えます。

なんて安い中華ランチでしょう！サラリーマンの財布に優しいから、毎日でも行けそうです。

さらに、この店一番の人気メニューは鍋焼き麻婆丼。

挽肉多めで、まろやかな深いコクと甘みが広がる日本人好みの味です。

四川風の麻婆豆腐なら、舌がヒリヒリするほどスパイスが効いていますが、この麻婆豆腐なら刺激が抑えられて、コクを感じます。

一流のホテルで勤めていたからこそ、こんな味も可能ですね！

日替わり定食と同じ価格だから、コストパフォーマンスが良い。

4. 弥太郎うどん

福岡市役所のすぐ隣にあるうどん屋で、出汁が旨いと好評。

その秘訣は、あっさり仕上げた薄口醤油にあります。

関東の出汁は濃いめに仕上がっていますが、ここの出汁は塩分を抑えており、味はさっぱり。

けれど、その中には、濃厚な魚介系の出汁が効いています。

ただ、あっさりだけの出汁はあまり美味しくないですね。あっさりの中に深みがあると、出汁も進みます。

麺は讃岐うどんと違い、コシが弱いですが、その分柔らかいです。

柔らかいうどんというのも、珍しいから食べてみたいですね。

24時間営業しているから、深夜に小腹がすいた時にも活用できます。

5. ツナパパ

天神駅の近くにある、スリランカカレーの老舗レストラン。

シェフもスリランカ人なので、まさに本場のスリランカ尽くし！

店に入るだけでも、スリランカに入国したような雰囲気です。

当店のスリランカカレーは、本場と同じように激辛です。食べるたびに汗が噴き出ます。

日本の激辛カレーよりもはるかに辛い！

逆に、この辛さが辛党にとって大人気のようで、夕方の5時までランチタイムが続きます。

この光景を見ると、辛い物が苦手な方にはわかりませんが、辛い物を制覇するためにこの店を訪問しているのでしょうね。

彼らにとっては、食べる事がバトルのように思えます。

辛さが際立つスリランカカレーですが、隠し味にココナッツミルクが使われています。

この下味が、辛党を呼び込む要素にもなっています。

〆にはヨーグルトアイスを。

舌がかなり熱くなっているので、キンキンに冷えたアイスで舌を冷ましつつ、辛さを和らげていきましょう。

6. 梅山鉄平食堂

玄界灘の魚介類を使った定食が人気で、平日のランチ時には大変な賑わいを見せています。

仕入れの魚は日によって変わり、毎日違うメニューであることも、常連客を飽きさせません。

彼らにとっては、梅山鉄平食堂に来る際「本日はどんな魚が入ったかな？」と非常に楽しみ。お魚好きな方はほぼ毎日通っていることも！

店内は広々としていて、窮屈に感じません。

運が良ければ、長崎の天然ぶりを頂けることも。

身がプリプリで、養殖にはない美味しさが。

これが、880円から頂けるので大変安いです。

毎日のように通いながら、時々高級魚を頂ける。それが梅山鉄平食堂。

7. 元祖赤のれん 節ちゃんラーメン 天神本店

昭和21年創業のラーメン屋で、親子三代で受け継がれています。そのため、創業当初と変わらぬ味が常連客の人気を集めています。

スープを味わってみると、とろみが出ており、昔ながらの豚骨の味が凝縮されています。

スープを飲んだだけでも、終戦直後の時代にタイムスリップした感じになりますね。

創業当初にこの店にやってきた人達は、どんな思いでこの豚骨ラーメンを味わっていたのでしょう？

麺も博多らしく細麺で、しかも固め。

豚骨ラーメンには細麺がピッタリ！

麺ではなく、時々粉を味わっている感覚もありますが、これぞ博多ラーメンです。

少々固めが丁度良いくらいです。

ランチタイムでは、餃子とミニ炒飯とのセットがお得！

満腹まで味わいたい方にはおすすめです。

ラーメンを味わうなら、〆に餃子や炒飯は欠かせません。

8. キラ★キラ

キラ★キラのカレーは、ルーにココナッツと野菜の旨みが凝縮したまろやかさが人気！

ココナッツの香りが強く、つい釣られて味わいたくなりますね。

ココナッツの甘い香りは、まるで昆虫を樹液に吸い寄せるような感じです。

辛さも控えめで、一気に食べても刺激は来ません。

舌が熱くならないので、辛い物が苦手な方でもあっという間に無くなります。

天神には、辛いカレー店も多く軒を連ねていますが、ここは優しい味で大人気！ランチの時は、満席になります。

メニューも極めてシンプルで、卵またはチキンのどちらかを選べます。両方選ぶことも可能。

その場合は100円上乗せされます。

メニューを選ぶ時間が大幅に短縮されるから、時間の節約になります。

9. ラーメン海鳴 清川店

ラーメン海鳴は、豚骨ラーメンというよりもむしろ豚骨つけ麺で有名。

豚骨と魚介のWスープで作ったつけ汁は、鰹の香りが漂うからつけ麺が好きな人はついつい惹かれます。

味もこってり濃厚で、魚介の味が引き立ちます。けれど、こってり過ぎに感じる方がいるかもしれません。

そんな方のために、白ネギもあります。

つけ汁のこってりを中和させてくれるから、胃もたれも起きません。

誰にでも優しい味が人気。

ランチタイムには、全てのラーメンに50円追加でご飯が付きます。

通常は150円（大200円）もするから、かなりリーズナブル！

ラーメンやつけ麺の汁をご飯と一緒に頂きたい方は大歓迎。

10. レストラン　達

店内に入ると、そこは昭和のレトロな街の雰囲気。

ここは、ビーフシチューが絶品です！

その秘密は、ビーフシチューを1ヶ月間じっくり煮込むことです。

そのため、野菜の旨みがデミグラスソースに抽出され、甘くて濃厚な味が広がります。

この濃厚な香りが、様々な人の虜となって、口の中でハーモニーを演出してくれます。

ただし、残念なことに、ビーフシチューは1ヶ月かけて煮込むため数量限定。

日によっては提供していない場合もあるので、やっていたらラッキー！という気持ちで行きましょう。

看板のビーフシチュー以外にも、ハンバーグが人気です。

こちらは牛肉と豚肉の挽肉がバランス良く混ざっており、食べごたえも十分です。

11. うどん和助 天神店

人気メニューは「ごぼううどん」。

器を覆うくらい、大きなごぼうの天ぷらが圧倒しています！

これを見れば、誰もがその姿に圧倒されるから、食べてみたくなりますね。

けれど、どこから食べればいいんだろう？と不安に感じるかもしれません。

そんな時は、別皿にして少しずつ味わっていきましょう。

皿があるから、切り分けるのも簡単です。サクサク感が残る内に頂けるから、ごぼう天の美味しさが後まで残ります。

なお、うどんは細麺ながら、コシがあるのが特徴。

讃岐うどんみたいに、コシがあるうどんは麺が太めであるのが一般的ですが、細麺でコシがあるうどんはあまり聞きませんね。

つゆも昆布だしが効いており、コクがあります。

12. ハングリーヘブン 福岡今泉店

天神駅の近くに、タワーのようなハンバーガーを発見。

その店は、「ハングリーヘブン 福岡今泉店」。

提供されたハンバーガーを見ると、それはタワーのように高さのあるハンバーガーが、他のハンバーガーを圧倒します。

量は普通のハンバーガーよりかなりあるけれど、食べるのが楽しくなってきませんか？

肉もビーフ100%だから、非常に食べごたえがあります。

価格は軒並み1,000円を超えるのは、ボリュームを考えると仕方ありませんね。

けれど、ランチタイムには全てのハンバーガーにドリンクが付くから、大変ありがたいです。

13. 味の正福 天神コア本店

ファッション店が軒を連ねる天神コアの地下にあります。

周りは若い女性で沢山ですが、この辺りだけは中年のサラリーマンで賑わいを見せるという、異様な雰囲気です。

メニューをズラリと見ていくと、魚料理がメインですが、肉料理もたまにあります。

恐らく、魚だけで飽きてしまわないように、トンカツや生姜焼きのメニューも用意しているのでしょう。

けれど、カウンターには新鮮な魚が置かれているから、自ずと魚を食べたくなります。

鮮度が高いから、焼き魚でもかなり美味しい！

これだけ魚料理に定評があるから、並んでも食べたいですね。

14. AFTER THE RAIN（アフターザレイン）

名物は元祖博多ステーキカレー。

30種類のスパイス・豚骨ベースのソース・分厚いトンテキのコラボレーションが最高！

ソースに豚骨を使うなんて、博多らしいですね。

そのおかげで、マイルドで甘みのあるカレーとなり、辛さが抑えられています。

一番のポイントは、分厚いトンテキ！

肉厚なので、肉汁が溢れ出ます。カレールーと混ぜれば最高の味です。

歯ごたえのあるトンテキは、噛むほどに旨みが増していきます。

人気が高いのは「トンテキダブル」。

肉が増量されているから、肉好きには大変嬉しい！

ただし、かなりのボリュームです。自身のある方のみ注文しましょう。

15. 博多だるま　総本店

天神の南にある豚骨ラーメン専門店。

店内には、有名人のサインが沢山置かれているから、いかにも有名店であることが伺えます。

特徴と言えば、まずはスープ。ここが、人気を左右する大きな要素です。

他の豚骨ラーメンはドロッとしたスープや、あっさり過ぎるスープもありますが、ここのスープはあっさりながら深みがあります。

やはり、あっさりながら濃厚さがあるスープこそが、豚骨スープの美味しさですね。

麺だけでなく、スープも進みます。

当店一番の人気メニューは、総本店限定の「炙りトロ肉チャーシュー麺」！

希少な部位の頬肉を使っており、頬がとろけるような味わいがやみつきになります。

1枚だけでも十分ですが、5枚も乗っていればさらに嬉しいです。

16. 天神　わっぱ定食堂

西鉄福岡駅を出てすぐの所にある「わっぱ定食堂」は、安くて美味いと評判を受けています。

お昼のランチサービスは、チキン南蛮・焼き魚定食など10種類の定食が、なんと690円から！

ここまで安ければ、サラリーマンにとって経済的。

住宅ローンや家賃の支払いを抱えているサラリーマンには有難い存在です。

ご飯のお替わりも無料であることも、さらに嬉しい。

一番の人気メニューはエビフライ。

プリプリの海老というよりは、バキバキの食感が堪りません。

身を砕くような食感だから、非常に歯ごたえがあります。

17. カレー倶楽部 ルウ 渡辺通店

当店のイチオシメニューはチキン南蛮カレー。

鶏肉の旨みが、1個のチキン南蛮に凝縮されています。

噛めば噛むほどわかる、チキンの美味しさ。これは本当に食べてみないとわかりません。

多少脂っこいですが、カレーの辛さやタレとベストマッチ！

さすが、金賞を受賞しだだけに、この美味しさは別格です。

レギュラーサイズでは、チキン南蛮が5個も載っており、ボリューム満点。

これだけあれば、金賞を受賞したチキン南蛮カレーを、心行くまでゆっくり味わえます。

人気が高い店なので、ランチにおすすめと地元の人が言うのも納得できますね。

18. 柳橋食堂

柳橋食堂は、吉田鮮魚店の上にある食堂。

お魚屋さん経営の食堂のため、鮮度に自信があります。

メニューを見ると、焼き魚の他に刺身定食や海鮮丼もあります。

これも鮮魚店の食堂ならではこそ。

見るだけでも新鮮そうなのに、味わってみると、新鮮な分しつこさが残りません。

刺身よりも、種類豊富な海鮮丼を味わうのがおすすめ。

新鮮な魚を食べたくなったら、いざ柳橋食堂へ

19. 久留米 大砲ラーメン 天神今泉店

天神エリアでは珍しい、久留米ラーメンを味わえる場所があります。

そこは、「大砲ラーメン」。

まずは麺に特徴が出ています。

博多のラーメンは細麺ですが、「久留米　大砲ラーメン」では中細麺。博多より太めで、麺のモッチリ感が出ています。

豚骨ラーメンにしては重厚感がありますね～

肝心のメニューですが、メインはすっきり系の「ラーメン」と、こってり系の「昔ラーメン」となっています。

さらに、小さいサイズながら両方味わえる「食べ比べセット」もあります。

せっかく来たのだから、両方味わいたいですね。そんな時に、食べ比べセットがあれば大満足！

20. 飛うめ

そば屋ではありますが、一番人気が天とじ丼。

器からはみ出るくらいの海老天を、トロトロの卵で閉じており、上から見れば海老天が毛布を被っているように見えます。

この姿を見るだけでも食べたくなってきませんか？

さらに、天ぷらは油を抜くから、衣がタレや出汁を吸いやすくなります。

タレの旨みが一本の海老天ぷらに吸収されるから、味もしっかりしています。

一度食べると、また食べたくなる味です。

まとめ

今回は1,000円程度で味わえるランチを20個紹介しました。

天神のランチは、1,500円を超えるものが沢山あって高い！

その中でも、1,000円前後か、それ以下で食べられるランチは、庶民的な価格だからサラリーマンに人気です。

個人的には、玄界灘の魚介類を使った魚定食がおすすめです。

価格も安く、仕入れた魚によってメニューが変わるから毎日が楽しみです。

天神で美味しいランチを食べて下さいね。